Почему мы прокрастинируем и как этого избежать?

Я думаю, многие сталкивались с такими случаями в жизни, когда вы поставили себе цель, записали ее в своей ежедневник или повесили ее на видное место, чтобы каждый день просыпаться и напоминать себе о ней. Некоторые люди делятся своими целями в социальных сетях. Но чаще всего цели, опубликованные где бы то ни было, не выполняются человеком. Почему так происходит? Первая причина – это постоянное откладывание ее на долгое время: «Сделаю это чуть позже», «Сейчас это не так важно». Мысли такого плана характеризуют вас как человека необязательного и безответственного.

Читать далее