Что значит для меня стресс? 
Каждый человек в своей жизни постоянно сталкивается со стрессом. Все справляются с ним по разному. Некоторые выводят свои эмоции наружу, некоторые переживают стрессовые состояния внутри.
Для меня стресс — это внутренние неприятные ощущения, которые иногда перехрдят в депрессивные состояния. Однако я считаю, что стрессовые ситуации полезны для человека, потому что они помогают трезво оценить ситуацию.
Каждое новое ощущение для человека является стрессом. Например ощущение влюбленности, поход первый раз в школу, даже первый вдох малыша родившегося на свет можно назвать стрессом, реакцией на внешние раздражители. Но с точки зрения психологии важно уметь направлять стресс в нужное, конструктивное русло. Как сказал великий американский психолог Дейл Карнеги: «Вам достался лимон?» — «Сделайте из него лимонад».
«…Однако я считаю, что стрессовые ситуации полезны для человека, потому что они помогают трезво оценить ситуацию…» и начать действовать по исправлению стрессовой ситуации. Как говорится, безвыходных ситуаций не бывает. Есть мнение, что некоторым людям стресс просто необходим, чтобы они действовали и развивались. А для некоторых стресс — это первый шаг к депрессии и тогда это становится просто опасным для здоровья. Берегите себя! Спасибо за статью!